暮らしと健康

『十五夜』｜月を愛でる静かなお祝い。今年はいつ？？

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『十五夜』｜月を愛でる静かなお祝い。今年はいつ？？

『十五夜』｜月を愛でる静かなお祝い。今年はいつ？？

ときより夜空にくっきりと満月がでていると、つい見惚れてしまうことがあります。 太陽にはないけれど、月には、なにか人を引きつけるものがあるように思います。 月の満ち欠けは、古来の人にとっても神秘的で情緒的なものでした。 月が欠けて満ちるその姿から、作物が育ち、稔ることへの感謝を感じとり、ま...

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表情固まってませんか！？｜簡単おでこマッサージで老け顔予防と眼精疲労改善！

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最近は、このコロナ禍の影響もあって、スマホやパソコンを見ることが多くなりましたね。 人と会う機会もずっと減ったことで、喜怒哀楽の表情を作る機会も減ってしまいました。 さらに、マスクを付けて話すと、どうしても口全体が動かしにくく、口元だけで話すようになってしまい、表情がなくなってきたような気が...

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